6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。如果时间太久 ，每日
7如果你每天不断做出小小的日程改变 ，而琐事却越积越多，遵守这样你就会发现你是每日不是在一件事情上花费太多时间 ，而忽视了另一件事 。日程试着去遵循你内心的遵守渴望 ，
2从你醒来的每日时候开始 。试着一次做出一点改变 ，日程以及每件事要花多长时间 。遵守有时你确实无法完成你想做的每日事 ，比如每天只看半小时或一小时电视 。日程还是遵守完全没有时间做更重要的事 。
当一天结束的每日时候 ，
看看你洗澡需要多久 。日程注意开始和结束的时间 。为每一件事情以同样的方式计时 。这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表，不要纠结于列表和优先级 。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，或者你也可能意识到你做得太多了 。或者把你真正想完成的事情加进去
。而不要改变全部
。广告注意事项
怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，你可以从容易做的事情开始 ，是否已经完成了所有你需要做的事 ，但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。如果你觉得你应该能做完更多事情，而不要根据紧迫性
广告- 在这个过程中，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的、那么是时间审视一下你的每日日程了。
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、
5做出必要的改变以完成更多 ，