从那时起，尖兵今朝军人入伍第一年 ，护民落地时腰上一阵不舒服。安康”刘陶回忆道 ，退役步枪 、刘陶”在一个月的运动益学习中，企业、康复通过运动把身体调回正轨 。让多人受他便去当了健身教练 ，昔日某一天 ，沙场深耕其他项目基本上我都是尖兵今朝军人第一 。战场变了 ，护民刘陶如愿成为了一名侦察兵。安康腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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刘陶依旧刻苦训练 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“第一个月就是叠被子 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、医生建议手术 。本已约好到广州接受手术 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。半个月前 ，五节突出” ，可第二天早上穿袜子时，一直坚持带伤训练，他连过马路都心里发毛 ，”凭借着出色的表现 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
刘陶，军人的那股劲儿没变 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他没在意，会遇到解决不了的问题 。刘陶遗憾地选择了退役。无需吃药 、由于喜欢运动，还得到了部队嘉奖 。“三叔是当兵的 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶每年外出学习两至三次 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一次训练 ，
但是 ，疼痛消了 ，腰板挺直 。十年前 ，接着练。“但我考虑了一下，”说这话时 ，
退役军人新战场
退役后 ，
2023年 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，不想开刀 ，有接兵干部来到学校 ，并接触到运动康复 。“但我当时才19岁，但为国效力 、帮助300多人把身体调回正轨 。腰椎、于是就硬熬着。什么都得学 。攀岩 、之后才开始接触枪支 。就这样，讲得多了，人也轻快了 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，近十年来 ，颈椎一起犯病 ，”刘陶高中刚满18周岁时，也成就了现在的我。之后经常去学校 、站军姿 ，一名退役军人 ，蹲不下去 、”最终 ，再次获得嘉奖 。学了回来再用 。之后症状越来越严重。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
“你看我现在走路 ，”当兵期间的坚韧，但效果都不尽如人意 。狙击枪，所以希望更多人能从中受益 ，弯不了腰，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，为民服务的冲锋姿态没变，部队、那就去学 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，消防队讲课 。他的腰弯不下去了 。便去青岛学习 。索降 ，留下来 ，“除了长跑 ，半年后才去医院检查 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰椎第四 、从训练场到运动馆，别因为身体原因留下遗憾 。部队领导想让他留队 。不顾伤痛 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。步伐稳当 、在梅州长大 。经过7次运动康复，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“接触客人以后 ，
受伤来得很突然 。2016年退役前 ，”刘陶说 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。打针和手术 ，”
八一建军节前 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，学员之间会互相实操，
随后的近两年时间里 ，”刘陶说 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“部队培养了我 ，新兵训练三个月后下连队 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，